宁波代生试管自怀医院. 很多姐妹都很佩服我一边上班涨薪一边备y
把握节奏提前规划好其实就很好
一、早上起床，坚持拉伸
二、备孕期间要养成早睡早起的好习惯
三、少吃寒性食物、特别是体寒的姐妹少吃冰
四、不要在情绪压抑时受y
五、寻找一些释放压力的途径
六、坚持锻炼，有氧运动帮助怀y
七、坚持用艾叶泡脚
我是有自己的规划的，几月怀，提前计划好，加油姐妹们，上班备孕两不误～
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