你知道吗？
并不是每次排卵都一样，
[氛围感R]排卵质量也有好坏之分。

[氛围感R]排卵质量（ovulation quality）是什么？
指的是卵子排出的整个过程，
是否有排卵，以及卵子排出后产生的孕酮是否足够，
足以支撑受精卵的着床和持续发育。

[氛围感R]怎么看排卵质量？
用的一般是在排卵后的第9天左右，
通过抽血检查血清孕酮数值作为评估黄体功能的参考，
并辅助判断是否排卵，
从而间接推测排卵质量。

要更为准确的判断排卵质量，需要连续好多次抽血
取平均值来监测孕酮是否持续升高并保持；
听着就麻烦

[氛围感R]能不能自己在家自测排卵质量呢？
方法橙子已经帮你总结好了哦
每天三分钟 通过基础体温曲线看排卵质量
这个方法实惠又准确哦！
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