对于女性朋友来说，在北京代孕的时候很有可能会出现贫血的情况。所以，在这段时间内，孕妈妈必须要适当的给女性朋友进行补铁。若是在平常的生活中，孕妈妈没有注意孕妇补铁量，很有可能会对自己的健康带来影响，还会影响到胎儿的健康。那么在孕妇进行补铁的过程中要注意些什么样的情况呢？

　　孕妇补铁量

　　1、孕早期

　　在女性朋友北京代孕的第六周开始，身体重血液里面的血浆会增加，甚至要红血球多一些，从而引起血液被稀释的情况，很容易就会造成生理性贫血。所以，在这个阶段，每日摄取铁的含量在15毫克每天，还要适当性的多医用辅酶q10助孕吃一些鱼和蛋以及动物性的食物，还要注意荤素的搭配。

　　2、孕中期

　　在第13周到28周的时候，孕妇每天摄取的铁量在25毫克左右。因为生成红血球的主要成分便是铁元素，能够弥补孕妈妈出现红血球含量不足的情况。同时，在平常的生活北京助孕选乐宝助孕中心中还需要额外的补充一些铁来制造出更多的红细胞。准妈妈需要多吃一些肉类和肝脏等含有血红素和铁的食物。

　　3、孕晚期

　　在第29周到40周的时候，孕妇补铁会更加重要一些，一般来说，每天铁的摄取量要达到28毫克。在这段时间内，胎儿的47岁吃坤泰胶囊助孕肝脏贮存铁的速度会加快，等到出生的时候会有400毫克的铁质。再加上，孕妈妈需要喂分娩失血和哺乳准备铁质。所以，在这期间也要多吃一些含铁量丰富的食物。

　　阅读到这里，相信大家都已经知道孕妇补铁量，也知道孕妇补铁的过程中要注意些什么。另外，若是孕妈妈缺铁比较严重的话，必须要在医生的指导下来进行铁剂的补充，这样就能够令孕妇的身体更加健康，生出来的宝宝也会更加可爱一些。