您现在的位置:经典案例
代孕,代孕中介,代孕价格

经典案例

当前位置:首页 > 经典案例 > 列表

孕妇便秘怎么办准妈妈便秘

来源:http://www.jingukeji.com   时间: 2016-08-23 20:24:53   

[导读] 孕妇便秘怎么办?准妈妈在孕期便秘会影响到胎儿发育和母体的健康等等危害,所以,如果出现便秘现象就要积极治疗缓解.对于孕妇来说,缓解便秘现象的最好办法就是通过食疗.孕妇便秘的危害肠道毒素堆积,可发生肠源性内毒血症.[导读] 孕妇便秘怎么办?准妈妈在孕期便秘会影响到胎儿发育和母体的健康等等危害,所以,如果出现便秘现象就要积极治疗缓解.对于孕妇来说,缓解便秘现象的最好办法就是通过食疗.孕妇便秘的危害肠道毒素堆积,可发生肠源性内毒血症,对机体造成极为严重的后果,对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响,甚至导致胎儿畸形的发生.长期便秘使肠道毒素堆积吸收并进入乳汁,引起婴儿腹泻,影响婴儿生长发育.妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀.便秘严重者可导致肠梗阻,引起直肠脱垂,并发早产,危及母婴安危.曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠.影响分娩.有的便秘孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产 .从美容学角度分析,长期便秘者痤疮,疱疖的发生率较高,一般皮肤较粗糙,面色无华,失于润泽,产生孕妇斑.粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿,一方面影响发育中的胎儿,挤压胎儿的生长空间;另一方面,影响形体美,是所谓的大肚子的成因之一.孕妇便秘怎么办?孕妇便秘有这么多的危害,要怎么办呢?孕妇便秘的食疗原则补充水分便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便,无法顺畅地排出体外.孕妈妈必须及时补充充足水分.水分摄取量一般情况每天以2~3 升为准,请选择优质水,纯净水或矿泉水都可以.为了避免肚子受凉,请饮用温水.食用富含食物纤维的食物食物纤维可以软化分解大便,促进肠蠕动,能有效地预防大肠癌、糖尿病、肥胖、便秘等疾病.食物纤维主要存在于蔬果类、豆类、全谷类和菌类等食物中,但食物纤维摄入量不能太多,过多会引起肠胀气,大便次数过多等不适现象,也容易防碍一些必需微量元素的吸收.每日蔬菜、水果与谷类和豆类食物的比例应该是5:6.适当食用营养补助食品改善便秘的营养品主要为乳酸菌.它含有抗菌物质和大量活性乳酸,具有帮助消化的作用.不过,孕妈妈不要把食用营养品与吃饭等同,这只是辅助的作用.孕妈妈在选择营养品的时候请注意质量,选择安全性高的产品.孕妇便秘怎么办?可以试试以上的饮食方法哦..................................点击工具栏您的,让更多人分享备孕那点事.beiyunnadianshi 备孕那点事,每日为您分享一点点备孕的知识保持心情舒畅,轻松备孕,生一个聪明漂亮的宝宝.
上一篇:一岁半宝宝不爱吃饭
下一篇:现在才知道,菊花茶可不能随便喝!(2)
  • 代孕,代孕中介,代孕价格
  • Copyright 河北金谷代孕科技有限公司