辣妈代孕全过程,教你代孕完整不发胖。代孕超级圣经

2011年08月20日

首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完代孕宝宝至今全部时代积累下来的经验.

当然也有我从网上学到的 先辈传授的 朋友告之的.

而我所受的益处呢 有如下几点.

1:身材没有变形!

2:没有长一条妊娠纹。

3.自代孕初至生产完.没有手脚肿一点点。

4:没有呕吐过一次。

5:皮肤比之前更好。

6:头发比之前更好。

7:超快的2小时顺产。

在此我想跟所有的朋友们分享个人的警惕得,盼望能或多或少的赞助到大家。

当然还有我没有注意到的

1:胸部下垂。

我也会就自己的失败误区跟大家提示。

盼望所有的妈妈都可以永远的不放弃对美丽的寻求。对生活的寻求。

健康 美丽的生活。

在这里不仅仅是我的看法全是适合所有的姐妹,但是呢,人者见人。智者见智吧。

我尽可能的详细再详细记录我这一年的感受和经验。

裸婚:

2010年初,借着喜庆的过年,进行了2年爱情小马拉松滴我和男友正式升级,

步入了婚姻的小殿堂。对于一生一次的婚礼是否办酒我和老公达到了绝对统一的

看法:不办。

1:劳民伤财,对于经济基础还相对单薄的我们,把大把钱拿去办个我们俩都觉得毫无意义的宴会。不值得。

于是,神马婚纱,钻戒,酒店宴会,刹那间变成了浮云。

当然许多姐妹会觉得一生就一次的婚礼,当然要豪办,要大办,要纪念。当然,这也很好。每个人的价值观

和经济条件不一样。当然,如果你有福报嫁到开游艇,玩飞机的豪门老公,完整不差那三五十,百八十,千八百万的当要另当别论了。

记得当时婆婆还问我说:这一辈子可就结这一次婚,你考虑好了?真不办?不懊悔?

我毫不迟疑:恩,不办。

2:不助缘杀生,许多婚宴也好,各种运动也好,大家免不了吃吃喝喝,无辜的小生命们全都因你这个因缘而命丧黄泉。我和老公都是素食主义者,而家里老一辈的人是坚决不批准办素食婚宴。干脆不办。清净。

3:我当然有自己的打算,对于将要步入婚姻的我必需要开端关注理财,才干让我们的小家超出越好。

于是这为数不多的一笔钱经过我一年的打理,已经为我们增值了百分之200。我们换了车车,换了房房,又投资上了新的项目,让钱生钱才是基本。后续的文章我会详细介绍我的理财观念和方法。

代孕:

代孕2个月

为什么从2个月写起,因为我确实在代孕第一个月时没有什么感到,

2月19号那天,正好是大年初五接财神,我感到自己好象好久没有来大姨妈了,

于是偷偷的背着爸爸妈妈出去买了一堆试纸。

回到家,我看到测试成果的双杠时:真滴傻呆了,

于是一个又一个,测了一堆后我开端畏惧了,

我是一个演员啊,生了代孕宝宝变大妈怎么办??

生孩子很疼很疼怎么办?

我身材变形怎么办?

我这一年浪费的时间怎么办??

我眼含热泪问老公怎么办?

他轻轻抹掉我的眼泪淡然的说:既然来了,当然要!

我擦!!!!我代孕了诶!!!!

我的老公就这么不惊不喜,不咸不淡。太中庸了吧!!

不过,

也许是他的淡然,稳固了我的心,

我顿时觉得自己强盛起来。

晚上老公坦然的把这一消息告诉大家,全家都很开心。

我们是学佛的,因缘来了要顺受。要随缘积极乐观的面对生活。

代孕初期

就是前3个月,我没有任何不良的反应,

忘记说一点,我和我老公都茹素,

不吃任何的肉类,因为如此,

我代孕时感到恶心的情况都很轻微,而且时间很短。

但是胃口似乎完整转变了,我最爱的蛋奶星星,西式甜点,完整不想吃了。

还有我以前无辣不欢的习惯也突然消散了。PS:(神奇的是,转变胃口的习惯一直保持到现在)

因为代孕,心里上放松的缘故,胃口渐渐变的好了起来。

代孕4个月

孕中期

代孕第4个月了,我已经渐渐发福了,体重也由代孕前的

99J飚到110J。我知道自己的饮食习惯不好,因为吃了过多的面食。

而面食的糖类呢,对代孕胎儿的发育是没有什么大的意义的。

于是我开端调剂饮食,注:是调剂,不是减肥。

许多受传统思想禁锢的妈妈,觉得代孕就要大吃特吃,代孕宝宝才会有营养,健康,长的好。

事实上并非如此,选择入口的东西非常非常重要。

我从代孕到生产前体重一共增加了30斤,代孕宝宝生下来6斤8两,非常健康。

而一起生产的妈妈自己增加了60斤,代孕宝宝也不过6J,妈妈杯具了。

由此可见,不会选择食物的成果是肉肉全都吃到了妈妈的身上。

不要怪代孕宝宝影响了你的身材,实际上你完整可以来调配自己的饮食,

让自己和代孕宝宝都健康的同时,还能保持美丽。

于是我尝试给自己做健康营养又不发胖的沙拉,

这是我代孕中期直到生产前每天早上必吃的健康沙拉,

做法非常简略,就是将生菜 西红柿 黄瓜 紫甘蓝 几种蔬菜洗净混杂切好

煮一个鸡蛋,切开装盘 撒上腰果和美国大杏仁,淋上丘比沙拉汁(日式焙煎口味的)

就可以大功告成了。

尝试过许多沙拉汁,个人认为这个丘比沙拉汁是最好吃的。又香又清新。

可以从各大超市或淘宝网上购置到。

另外配一小碗牛奶燕麦片。

绝对不会饿肚子。

注:近来也有姐妹们提示,代孕妈妈不应当吃生冷的东西,我代孕的时候是夏天,而且我体质比较好,

如果是冬天 或者是怕凉的姐妹们.最好把各种蔬菜烫一下再拌吃.更加健康哦.

中午正常吃饭,而且吃的很丰富。各种炒蔬菜,豆腐,配一碗米饭或者面。

晚餐喝粥 五谷粥 红薯粥 南瓜粥 白粥 蔬菜粥只要想的到都可以做配清炒的蔬菜,或小菜。

晚餐后至少散步半个小时。散步利益非常多。

一是花费热量不堆积脂肪,多运动对自己和代孕宝宝都好,都是有助于顺产。

我通常是跟老公或者妈妈散步去买各种水果回来。

然后再吃点水果,尽可能的不要贪多。

而且不是让你忍着,要建立一个良好的饮食习惯。当你保持这个习惯的时候你会发明

你的身材皮肤各方面都会变的较代孕之宫外孕前更好,这不是做不到。

真的,只要你在意自己一点点,就能成功。

没有丑女人,只有懒女人这句话不是早就成了一句经典吗?

就这样我顺利的度过了孕中期,体重以平均每个月3斤的趋势增加到了119J。

我比较满意了,因为孕中期体重增加是会比孕早期多的,而我比孕早期的增重还少了1斤。

阐明我的体重还是把持的不错的。就这样安稳的度过了孕中期。

代孕7个月

步入代孕晚期,我开端为自己安排度假,旅行.

因为小代孕宝宝出生以后,许多许多的妈妈就会需要照顾代孕宝宝,而哪也去不了.

所以趁着幸福的孕期.快快四处玩玩吧.

我是坚定的顺产主义者。为了增加我的顺产可能性,

我必须在选择饮食的情况下还需要运动起来。

正好在7月份我去妈妈所在的海南去度假时。

推开窗户就是小区的游泳和温泉池。

我就开端每天开端去游泳,泡温泉。

代孕7个半月

于是每天小区游泳池里的保安都瞪着眼看着一个大肚婆从他眼前飘过.

卟通一声跳进水里.不夸张,就是卟通一声.哈哈.扑腾半个小时以后,

我再拖着从水里出来很重很重的身子.

泡到温泉池里十分钟.许多人觉得代孕妈妈不可以泡温泉.其实不然.

我觉得每天游完泳在温泉池里泡会又温暖又舒服.当然我不建议超过15分钟.

毕竟温泉池较热.代孕妈妈体温过高小代孕宝宝也会不舒服的.

我个人认为,千万别太娇气.我一直到快生时还自己去买菜,回来做饭。

反正能干的都尽量自己干。事实证明我确实因此得到了利益。

顺产下我的代孕宝宝就用了2个多小时。

这也不行 那也不行.到时候生的时候体力确定不足的.

还有就是散步,海南气象很热,但早晚都有海风,还常常下雨,我每天晚饭后都会

出去散步,呼吸新鲜空气.

代孕8个月

就这么舒舒服服的在海口呆了1个月,我飞回到了北京,记得在机场时碰到一个30岁左右的女子,

她夸奖我说:你是我见过最美的代孕妈妈,我想她指的不是我的容颜,而是我由内而外透出的健康

乐观,积极,幸福的状态。所以我微笑表现感谢,并告诉了她我一些个人经验和方法。聊的非常开心。

当你去用善意面对每一个众生的时候,你得到的是无上慈悲的心。看待每一个人时,心都是那么柔软。

你会发明母爱会令你的人格都升华了。

回到北京时,我已经还有一个月就临产了,

刚好老公带我去八大处拜佛时有幸又结识了一个法师,

他结缘给我一本《观世音菩萨普门品》

并告诉我诵经的功德和利益。

每个众生来投胎就是和你有宿世因缘的,或者报恩,或者报怨,这就是为什么

有的孩子特别乖巧懂事 孝顺父母 而有的孩子叛逆古怪 把父母气个半逝世,甚至更有

杀害父母。你于他有恩 他来报答 你和他有仇 他来讨债。

师父说:没有偶然,皆是因缘。

无论是来报恩还是讨债,你为他诵经念佛回向给他。帮他打消业障。你这般对他。

有恩的恩更大了,有仇的也和他化解了。

于是我每天早上开端诵《普门品》和《地藏王菩萨本愿经》 念佛回向并一直持着观世音菩萨的名号到生产。

生产时我才发明,这有多么好用,我曾试图推荐给朋友,但朋友并不信任。可能她觉得我是偶合,

但是无论偶合和否,有能让自己少受罪的方法何不拿来试试呢。

接近生产1个月,我的体重已经飙到130J了

我知道代孕宝宝已经完整长好了,于是我开端加大运动量,晚上吃的更少,

下午就去游泳 晚上跟老公散步。一直到生产前,我的体重始终保持在了130J。

总共增加30J。而我在生完代孕宝宝下了产床就瘦了10J,出了月子又瘦了10J。

虽然没有完整一斤不少的恢复产前的体重,但是目前我的状态 肤色 精力各方面都非常良好。非常健康。

我也不再刻意减肥,产后要调养好气色,才会是由内到外的美丽。

最后做下总结:

一:要吃好而不要吃多一日三餐正常吃饭。代孕宝宝不需要那么多营养,只要你有选择性的正常吃,完整够了。

二:要运动散步游泳逛街各种运动一个不要拉下,因为生完你会发明能自由去这那是多么幸福。

三:要带文胸信任许多JM跟我一样因为孕期嫌勒而不愿意带文胸,但成果证明是杯具的,我的胸部下垂了,而且还比较严重,孕后期我发明下垂的迹象后其实已经去买了合适的文胸带,但为时已晚矣,我悔不当初。选择适合的柔软的只有一层布的文胸带其实不难受,尽量买好点的,别省这点钱,保持带,必定不会下垂的。

四:要讲究许多准代孕妈妈一代孕便再也不顾形象了,我要大声说NO,肮脏不属于我,我要美丽,即使代孕我依然保持化装出门,买好看的衣服穿。其实只要不是太胖完整没必要买代孕妈妈装穿,我从代孕到生产穿的都是正常的衣服。保持高兴的心情,把自己打扮的美美的多拍些留下值得回想的纪念。

五:不要娇气心态要温和,别觉得代孕了老公就该伺候我,天天计较这些,你会越来越警惕眼,越来越爱赌气,一个天天赌气的代孕妈妈怎么美的起来?我代孕时跟没代孕时一样,身轻如燕,各种禁忌都没有,做饭,洗衣服,拖地,逛街,所以觉得自己格外皮实,代孕9个月时还摔了个大马趴,还好我四肢着地,没摔着肚子,我都没跟家人说。没事,慷慨点。越娇气越容易出疑问,整天提心掉胆的,怎么美的起来?

所以,美丽比什么都重要!!!

六:别着急这个我跟许多当妈妈的朋友交换过,确实在孕后期的时候非常着急盼望代孕宝宝早点出来,更有甚者得了产前抑郁症,起了许多不好的情感,一是因为睡觉可能不舒服,这里我推荐孕妈妈要去买代孕妈妈睡觉的专用枕头,别觉得就用几个月,忍忍过去了,妈妈的睡眠不好影响肤色,影响心情,我当时睡眠特别好,只是平躺比较压迫,其它都很好,二是举动不便想早点卸下这个小累赘。生出来你就知道这个小累赘有多么不好卸了,忙的晕头转向,困的眼冒金星,你不带代宫外孕孕宝宝我难以跟你形容有多么的累。所谓瓜熟蒂落,等代孕宝宝自己选择出来的时间吧,尊重她的选择,所以JMS 爱护你的孕期幸福生活吧。真的很幸福了。

七:坚定自己的顺产信心对于顺产有多少的利益,信任许多准爸妈都不陌生,我在生产的最后一刻也没有放弃我保持顺产的信心,所以我生完孩子2个小时就下床,7天就跟没事人一样,3个月恢复肚子跟代孕前一样平。胯没变大。体形没走形。记住,让你走形的是你选择的食物。而不是代孕。

八:尽可能的吃素吃素的利益太多了排毒养颜维生素丰富解决便秘等等等等的疑问,如果你做不到完整吃素也尽可能的多吃一些素食,对自己有多好你自然领会的到。多吃水果,我代孕时水果吃的最多的就是樱桃,葡萄和桃子,每天不断,蔬菜加水果,我的代孕宝宝生下来皮肤白嫩极了。 所以选择吃比吃多少更重要!

九:关于妊娠纹每个人体质不同,有的姐妹说这个遗传,其实不然,因为我的妈妈怀我时就长了许多的妊娠纹,我总结以下几点,一是匀速的增加体重,不要让自己突然长胖。二是每当肚皮痒的时候立即涂抹橄榄油,就是可食用的就可以。每天从下往上的按摩肚肚,直到油完整接收,我个人认为是还很有用的。

说了那么多,盼望能或多或少的赞助大家。

盼望每一个准代孕妈妈准爸爸都能用温和 健康 积极乐观的心态来面对孕期。

生一个同样健康 积极 乐观的小代孕宝宝出来。

关于我的2小时超级快顺产的全过程,我后续会跟大家分享。请大家关注。

愿所有全部巨大妈妈都能在健康的拥有最美丽的容颜和心情

虽然没有完整一斤不少的恢复产前的体重,但是目前我的状态 肤色 精力各方面都非常良好。非常健康。

我也不再刻意减肥,产后要调养好气色,才会是由内到外的美丽。

最后做下总结:

一:要吃好而不要吃多一日三餐正常吃饭。代孕宝宝不需要那么多营养,只要你有选择性的正常吃,完整够了。

二:要运动散步游泳逛街各种运动一个不要拉下,因为生完你会发明能自由去这那是多么幸福。

三:要带文胸信任许多JM跟我一样因为孕期嫌勒而不愿意带文胸,但成果证明是杯具的,我的胸部下垂了,而且还比较严重,孕后期我发明下垂的迹象后其实已经去买了合适的文胸带,但为时已晚矣,我悔不当初。选择适合的柔软的只有一层布的文胸带其实不难受,尽量买好点的,别省这点钱,保持带,必定不会下垂的。

四:要讲究许多准代孕妈妈一代孕便再也不顾形象了,我要大声说NO,肮脏不属于我,我要美丽,即使代孕我依然保持化装出门,买好看的衣服穿。其实只要不是太胖完整没必要买代孕妈妈装穿,我从代孕到生产穿的都是正常的衣服。保持高兴的心情,把自己打扮的美美的多拍些留下值得回想的纪念。

五:不要娇气心态要温和,别觉得代孕了老公就该伺候我,天天计较这些,你会越来越警惕眼,越来越爱赌气,一个天天赌气的代孕妈妈怎么美的起来?我代孕时跟没代孕时一样,身轻如燕,各种禁忌都没有,做饭,洗衣服,拖地,逛街,所以觉得自己格外皮实,代孕9个月时还摔了个大马趴,还好我四肢着地,没摔着肚子,我都没跟家人说。没事,慷慨点。越娇气越容易出疑问,整天提心掉胆的,怎么美的起来?

所以,美丽比什么都重要!!!

六:别着急这个我跟许多当妈妈的朋友交换过,确实在孕后期的时候非常着急盼望代孕宝宝早点出来,更有甚者得了产前抑郁症,起了许多不好的情感,一是因为睡觉可能不舒服,这里我推荐孕妈妈要去买代孕妈妈睡觉的专用枕头,别觉得就用几个月,忍忍过去了,妈妈的睡眠不好影响肤色,影响心情,我当时睡眠特别好,只是平躺比较压迫,其它都很好,二是举动不便想早点卸下这个小累赘。生出来你就知道这个小累赘有多么不好卸了,忙的晕头转向,困的眼冒金星,你不带代孕宝宝我难以跟你形容有多么的累。所谓瓜熟蒂落,等代孕宝宝自己选择出来的时间吧,尊重她的选择,所以JMS 爱护你的孕期幸福生活吧。真的很幸福了。

七:坚定自己的顺产信心对于顺产有多少的利益,信任许多准爸妈都不陌生,我在生产的最后一刻也没有放弃我保持顺产的信心,所以我生完孩子2个小时就下床,7天就跟没事人一样,3个月恢复肚子跟代孕前一样平。胯没变大。体形没走形。记住,让你走形的是你选择的食物。而不是代孕。

八:尽可能的吃素吃素的利益太多了排毒养颜维生素丰富解决便秘等等等等的疑问,如果你做不到完整吃素也尽可能的多吃一些素食,对自己有多好你自然领会的到。多吃水果,我代孕时水果吃的最多的就是樱桃,葡萄和桃子,每天不断,蔬菜加水果,我的代孕宝宝生下来皮肤白嫩极了。 所以选择吃比吃多少更重要!

九:关于妊娠纹每个人体质不同,有的姐妹说这个遗传,其实不然,因为我的妈妈怀我时就长了许多的妊娠纹,我总结以下几点,一是匀速的增加体重,不要让自己突然长胖。二是每当肚皮痒的时候立即涂抹橄榄油,就是可食用的就可以。每天从下往上的按摩肚肚,直到油完整接收,我个人认为是还很有用的。

说了那么多,盼望能或多或少的赞助大家。

盼望每一个准代孕妈妈准爸爸都能用温和 健康 积极乐观的心态来面对孕期。

生一个同样健康 积极 乐观的小代孕宝宝出来。

关于我的2小时超级快顺产的全过程,我后续会跟大家分享。请大家关注。

愿所有全部巨大妈妈都能在健康的拥有最美丽的容颜和心情